你喜歡自己嗎？

你喜歡自己嗎？

  
小污點很不快樂，他不喜歡當污點。他渴望自己是一條明快、知性又機靈的直線。

或是打字機打出來的一個重要的字。
  
他想盡辦法要改變自己。他買了新衣服……他把頭髮剪短……他把自己曬黑。他不在意自己變成……一團墨印、一個閃過的影像、一道刷痕……他捲起身子，轉啊轉，不停的在想自己該怎麼辦。

直到……有一天，他遇到了和他一樣的同伴。他們一塊兒做各種好玩的事。

如果，你還找不到那個同伴，起碼你可以找到自己……



  
從前有一隻鳥，他沒有名字。其他有名字的動物都嘲笑他，讓他很不開心。於是，他決定要去尋找自己的幸福。
  
他越過高山、大河，嘗試做了許多不同的工作，都讓他覺得自己像個傻瓜似的。
 
最後，他嘗試搬運東西。他很喜歡這個工作……大多時候，他都在搬油漆罐。因為他的嘴巴很長，一次可以提兩罐，所以大家都叫他兩罐。他很開心，自己終於有了名字。找到自己的大嘴鳥兩罐就算再遇到朋友的嘲笑也不以為意，因為他就是他自己。

是人都有情緒，如何用正面的想法來引導負面的情緒，
才能幫助我們戰勝恐懼、迎向光明 

安娜是一個開朗的小女孩，在她害怕的時候，她會召喚她的朋友來保護她。
  
  
例如：從不睡覺的巨人、住在核桃殼裡的33個騎士、雄偉的磁鐵山、幸福貓……
 
她會召喚光明鳥，鳥一揮動翅膀，就會帶來光明……
最後，她還會召喚自己，大聲的說：安娜一點都不害怕！！

或者，你也可以跟世界上最膽小的男孩拉奇一樣，找小獅子來幫忙喔！


話說拉奇有多膽小呢？他一看到狗，就會嚇得逃走；黑黑的房間，他也不敢進去……
拉奇拿著最喜歡的圖說，要是我有一隻這樣的獅子，我一定什麼都不怕。
一天早上，拉奇在床邊發現了……一隻真的、活生生的小獅子！

小獅子教拉奇做體操，幫他變強壯，拉奇真的變得愈來愈勇敢了，
最後就算沒有小獅子，拉奇還是一樣行。

要是沒有獅子也沒關係，只要你遇得上這個小男孩，
你不但能做自己，還能愈來愈強壯呢！


小男孩以為自己遇到了一隻會說話的狗，沒想到他其實是一隻大野狼。因為這隻野狼已經變得再也嚇不倒任何人了……

男孩幫助野狼練習變得像野狼，來，你看，野狼一定要很可怕才行，你至少要試試看才行……好吧。手電筒給你練習，你每天都要練習做鬼臉五次。至少五次喔。
當野狼灰心喪志時，男孩說，你現在還不能放棄……你不是已經很努力了嗎？

就這樣，在男孩的幫忙與鼓勵之下，野狼終於恢復了他原本的樣貌……

但，更重要的是，男孩接納了野狼原本的樣貌，只有這樣……
任何人才能自信快樂的做自己！